Serwis ASRoma.pl wykorzystuje pliki cookies w celu świadczenia usług, dostosowania serwisu do preferencji użytkowników oraz w celach statystycznych. Możesz zawsze wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach przeglądarki. Korzystanie z naszego serwisu bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że cookies będą zapisane w pamięci urządzenia. Więcej w Polityce prywatności. Korzystając z serwisu akceptujesz także postanowienia zawarte w Regulaminie ZROZUMIAŁEM I AKCEPTUJĘ
Aktualnie na stronie przebywa 47 gości oraz 3 użytkowników!
Zarejestruj
zapamiętaj logowanie
- przypomnij hasło -
zapamiętaj logowanie
- przypomnij hasło -

Riscone: Dzień szósty

Riscone dzień VI. Za nami poranna sesja treningowa Giallorossich, na której zespół przebiegł ponownie 10 kilometrów. Dzisiejszy trening przerwali przedwcześnie Osvaldo, Juan i Simplicio. Dodo i Proietti Gaffi pracowali na siłowni, z kolei Stekelenburg trenował indywidualnie na boisku pod okiem Nanniego.

Sesja treningowa rozpoczęła się o 9:35 od rozgrzewki. Stekelenburg trenował w międzyczasie pod okiem Nanniego, lekko biegając na boku boiska oraz wykonując dużo ćwiczeń rozciągających. Zespół z kolei rozpoczął o 10:05 bieganie. Zespół został podzielony na trzy grupy. Pierwsi zaczęli Rosi, Lamela, Taddei, z kolei ostatni Simplicio, Juan i Svedkauskas. O 10:10 Walter Sabatini przyglądał się pracy graczy z boku boiska. O 10:35 gracze kontynuowali okrążenia na bieżni (musieli przebiec 10 razy po 1000 metrów). O 10:40 boisko opuścił przedwcześnie Juan. Kwadrans później do szatni udali się też Osvaldo i Simplicio.

 

W grupie młodych prowadził Nico Lopez z czasem 3' 20''. Za nim znajdowali się Lucca, Bojan, Bertolacci i Florenzi. Ostatni był Jose Angel z czasem 4 minuty. O 11:10 bieganie dobiegło końca. Oto niektóre czasy: Pjanic (3 minuty, 23 sekundy), Heinze (3' 24''), Burdisso (3' 25''), Pizarro (3' 34''). O 11:20 sesja treningowa dobiegła końca. Na ostatnim okrążeniu najlepszy czas wykręcił Lamela (2' 57''). Za nim znaleźli się Taddei, Rosi i Perrotta (3' 23''), Totti (3' 42'') i na końcu Okaka (4 minuty).

TOP SESJI
Lamela, Taddei, Rosi

FLOP SESJI
Okaka, Juan, Simplicio

Karma: +0
10.07.2012; 14:19 źródło: romanews.eu dodał: abruzzi
czytaj więcej o: Aktualności

Podobne newsy

Komentarze (9)

Profil PW
stoper Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
codziennie ci sami sa nagrzadzani za FLOP
Profil PW
Maczo Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
Kondycyjnie trójka z "Flopu" musi leżeć i kwiczeć, ciekawe co zdecyduje z nimi Zeman i spółka.
Profil PW
mold Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
Dobra Juan jeszcze ma taryfę ulgową - częste kontuzje.
Profil PW
scythese Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
Totti bije na łeb młodego Okake
Profil PW
Luke Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
Okaka to się już na polską ligę nie nadaje...
Profil PW
krzysiek705 Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
scythese Ty jesteś często na treningach Romy?
Profil PW
scythese Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
Na treningu być nie można ale pod trigorią często bywam. Ostatnio tydzień temu byłem w poniedziałek.
Profil PW
riss Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
Jakoś mnie nie dziwią te klasyfikację :).
Profil PW
Luke Dodano: 7 lat temu | Karma: 0
scythese- wywieś transparent, że lud nie chce sprzedaży Fabio:)
Kartka z kalendarza
    Wydarzenie na dzisiaj (2020-02-21):
    • Brak
Shoutbox
  • latarnik; 2 godziny temu

    El Sha to już pewnie czeka na lotnisku na samolot, aby go jak najszybciej zabrał z powrotem do Chin :)

  • abruzzi; 2 godziny temu

    Z takich "bonusów" dziś to:
    - Pellegrini wygwizdany przy zejściu,
    - Spina nie poszedł na ławkę, tylko bezpośrednio do szatni (kontuzja czy foch?),
    - El Shaarawy oglądał mecz z trybun,

  • Skower; 2 godziny temu

    Bum tararara Liga Europy trwa, kogo chcesz Romo ja wiem Pazdana.

  • KubaSA; 2 godziny temu

    za tydzień rewanż w Belgii
    Tam wynik 1:1 i spokojny awans

  • Mancol; 2 godziny temu

    po takiej grze powinni przywieźć Vendittiego żeby Grazie Roma odjebał na żywo.

  • KubaSA; 2 godziny temu

    wyszarpane

  • raven666; 2 godziny temu

    No to Jeszcze rewanż i gwiazdki pomału mogą rozjezdzac się na wakacje

  • Adamus; 2 godziny temu

    Jest pierwsze zwycięstwo po miesiącu! Czemu kibice gwiżdżą?! :)) Sziku już wiem czemu Ci się nie podobało :D

  • samber; 2 godziny temu

    Gent nas dziś niszczył

  • riss; 2 godziny temu

    Nie wierze że wszyscy zmęczeni po czym ?? Jak oni od meczu z Lazio są na wakacjach bo grą w piłkę tego bym nie nazwał

  • samber; 2 godziny temu

    wytrwali.. bohaterzy nasi :)

  • SZYMB; 2 godziny temu

    to jest dramat *****, serio nie mogę Romy oglądać ostatnio

  • riss; 2 godziny temu

    Mysle kwestia psychiki, motywacji

  • samber; 2 godziny temu

    Kalinić wyskoczył na fajkę, bo skur...le zabronili na ławce jarać

  • BraveWolf; 2 godziny temu

    @Samber nie mogę oglądać w tym momencie bo u teściów jestem ( teraz na dwójce siedzę dlatego sobie was poczytuje) ale w sumie jak was czytam to się cieszę że na to nie patrze.

Tabela / Strzelcy - Serie A
Klub M P
1. FC Internazionale 23 54
2. Juventus FC 23 54
3. SS Lazio 23 53
4. Atalanta BC 23 42
5. AS Roma 23 39
6. Hellas Verona 23 34
Zobacz pełną tabelę
Wyniki Serie A
24 kolejka - 15-17.02.2020
  • Lecce
    2 : 1
    Spal
  • Bologna
    0 : 3
    Genoa
  • Udinese
    - : -
    Verona
  • Juventus
    - : -
    Brescia
  • Sampdoria
    - : -
    Fiorentina
  • Sassuolo
    - : -
    Parma
  • Cagliari
    - : -
    Napoli
  • Lazio
    - : -
    Inter
  • Milan
    - : -
    Torino
Ankieta

Obecnie żadna sonda nie jest aktywna

Ranking graczy / typera
Poz. Użytkownik Pkt
1 fl4shu 18300
2 grubyswa 5700
3 WolvesAS 5413
4 x305 4792
5 Adamus 3494
Statystyki strony
  • Newsów: 23091
  • Użytkowników: 2155
  • Ostatni użytkownik: Magnum
  • Istnieje od: 6207 dni
  • Gości online (anonimowych użytkowników): 47 (0)
  • Użytkownicy online (3):

    completny , tospall , jaws